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순간적으로 당이 오르는 음식은 나쁜 포도당으로 지방으로 축적이 된다.
단당류 음식(설탕이 든 음료수 밀가루 빵)은 나쁜 탄수화물이다.
흡수가 느린 복합당류 음식(쌀과현미,통밀빵)과 채소는 좋은 탄수화물이다.
다이어트 시 식단은 좋은 탄수화물과 채소로 구성한 탄수화물4 지방3 단백질3으로 구성하면 성공한다.

농업인의날 백진주쌀 수향미 특별할인판매 행사 11월11일~22일

멥쌀중에서 가장 찰진쌀은 백진주 품종이에요. 백진주쌀로 집에서 아이와 쉽게 인절미를 해보세요. 요리놀이로 잼있게 할 수 있어요.

앙꼬대신 김치볶음밥으로 빵을 만들어 보았습니다. 평범한 단팥빵이 아니라 김치볶음빵으로 새로운 입맛을 개척해 보아요. 밥은 백진주쌀로 만들어 더 쫀득했습니다.

솥밥만들기. 집밥은 행복의 시작
구수한 수향미(골든퀸3호)로 더 맛있는 솥밥만들기를 해보아요. 가지 새우 솥밥만들기

수향미로 알리오올리오 밥을 해보아요. 좋은 재료가 좋은 음식을 만듭니다.
집밥엔 수향미

구수한 수향미 누룽리 리조또 만들기

펜에 올리브를 두르고
마늘 베이컨 양송이를 볶아요
크림을 넣고
수향미 누룽지를 넣고 졸이면 완성!!

부모님께 챙겨드리면 좋아하시는 쌀로 수향미 백진주 찰진쌀을 추천드려요. 수향미는 골든퀸3호로 구수한 향도나고 찰진쌀이에요. 백진주는 멥쌀 중에서 제일 찰져서 치아가 좋지 않으신 분이나 찰진 밥을 좋아하시는 분들이 좋아해요. 찰진쌀은 가성비가 좋으면서 찰진 밥맛이 있어서 좋아해요.

수향미 백진주 찰진쌀 미호 햅쌀 예약판매 시작
경기미 햅쌀
집밥은 햇쌀가게

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